讲座题目：疫情期间大学生心理健康教育

主讲人：向慧贵州省人民医院心理科主任医师医学博士

时 间：2020年07月17日（星期五）16:00-17:00

讲座平台：腾讯会议，ID ： 311128215（密码：123456）

内容简介

在新冠肺炎疫情期间，由于人群普遍易感，所以你可能会担心被传染，会担心自己某些身体症状是新冠肺炎的征兆……很多人会焦虑、恐惧，同时，你也可能因为宅在家里的时间太久，而迷恋上网络游戏，抖音等，出现成瘾行为。今天我们就来说一说以正念为基础的心理干预方法（MBI,Mindfulness-Based Intervention），作为一种新兴的心理健康调整手段，请将正念纳入你的学习生活，解决新冠疫情下的焦虑、恐惧及成瘾。

专家简介

向慧贵州省人民医院心理科主任医师医学博士（硕士生导师，曾留学美国耶鲁大学，目前分别担任中国医师协会心身医学专业委员会委员，中国心理卫生协会认知行为治疗专委会委员，西部心身医学联盟轮值主席，贵州省康复医学会行为医学分会正念学组主任委员）。